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用龐多米做三明治

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王傳仁老師 要求做個龐多米三明治吃法來做為留言版上問問題的束脩,

於是趕緊上網搜尋三明治做法,千百種……........

看來看去使用素菜倒是不多見,近日天氣寒冷,常常聞到麻油香味,

再想到平日常用杏鮑菇做菜,何不將它與豆皮 (這可以算是中式起司吧) 拿來做三明治呢,

一來合乎健康養生二來發揮台式料理,想到就趕緊來動手,不過最重要的還是要先做龐多米……

 

材料:生豆皮、杏鮑菇、麻油、薑片

調味料:鹽、味霖、醬油、胡椒粉  (皆少許 or 隨個人口味 )

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生豆皮、杏鮑菇切薄片,薑數片

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麻油入鍋….爆薑片…..薑片爆乾後取出

生豆皮、杏鮑菇下鍋,翻炒數下後……下調味料,翻炒數下,蓋上鍋蓋悶1分鐘….

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杏鮑菇軟了即可起鍋。

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…….好像在教做料理喔….. ^.^

 

另準備生菜、紅黃椒、蕃茄、沙拉…….或羅蔓或小黃瓜或其他各位想得到的,喜愛的生菜水果醬料均可加入 

 " 只要我喜歡有什麼不可以呢? "…………

 

接下來自行看圖,恕不再贅言了。

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